Como Desenvolver a Auto Confiança

Por Valdemir Ribeiro

Willian James disse: "O ingrediente que garante o resultado feliz de qualquer empreendimento ou empenho de duvidoso resultado é a fé e a confiança que se possua antes de iniciá-lo."

Antes de começar qualquer dia, qualquer trabalho, qualquer negócio, qualquer desafio, qualquer ato que seja de muita importância, teste a sua autoconfiança.

Quando se está preparado pessoalmente e profissionalmente você já reúne autoconfiança suficiente para qualquer embate. Quando se acredita no melhor resultado. Quando se tem certeza do feliz desfecho. Quando se tem fé, a autoconfiança aumenta. A fé é um pensamento na mente, logo a autoconfiança também.

Se você pensar e acreditar e tiver a mais absoluta certeza da vitória, então com certeza você está autoconfiante e os resultados serão alcançados.

Para se adquirir a autoconfiança é necessário sentir a autoconfiança, agir como se fosse.

Exercício de modelagem da excelência para sentir confiança em qualquer situação:

- Feche os olhos e relembre uma situação em que você se sentiu com muita autoconfiança.

- Vivencie esta cena com detalhes, o que vê, o que ouve, o que sente, o que experimenta.

- Quando se sentir no ponto mais alto da cena, feche as mãos com toda a força possível.

- Fique uns 30 segundos neste estado e depois abra a mão levemente. Com este ato você vai ancorar este estado nessa mão.

- Todas as vezes que precisar se sentir autoconfiante, feche as mãos com toda a força por uns 30 segundos, a sua autoconfiança vai estar disponível.

Use e abuse, este é um exercício poderoso de Neurolínguística, utilizado para se conseguir mudanças pessoais rapidamente.

VOCE É DONO DA SUA AUTOCONFIANÇA. PENSE COM AUTOCONFIANÇA. FALE COM AUTOCONFIANÇA E AJA COM AUTOCONFIANÇA.